一文读懂神奇的免疫细胞

我们的身体中有许多重要的免疫细胞，它们是我们健康的守护者。为了保持免疫细胞的健康，我们需要关注饮食、休息和心理健康等方面。 免疫细胞是人体内最神奇的细胞之一，它们像一支精锐的“守卫军”，担负着“抵御疾病、维护健康”的职责，时刻保护我们的身体免受外界病原体的侵害。因此，抗肿瘤、抗感染、抗衰老也成了免疫细胞治疗的三大方向。 什么是免疫细胞 免疫细胞（immune cell）是指人体中有一群专门负责“防卫”的卫士。免疫细胞俗称白细胞，包括各种淋巴细胞和吞噬细胞等，能够识别并清除抗原，参与免疫反应。 免疫细胞的种类有很多，其中最重要的有T细胞、NK细胞和DC细胞。 图片 被寄予治疗肿瘤厚望的三类免疫细胞 T细胞是人体免疫系统的核心，它们能够识别并杀死感染人体的病毒、细菌等有害外来物质。它们还能够识别并杀死基因突变的细胞，从而预防癌症等疾病的发生。此外，T细胞还能够调节免疫系统的反应，让身体对外界的病原体做出更加有效的反应。T细胞则主要负责直接攻击感染细胞或癌细胞，并帮助其他免疫细胞识别病原体。 DC细胞又称树突状细胞，作为免疫侦察兵，是人体最强的抗原递呈细胞，主要用于调控维持免疫应答与递呈抗原，不直接杀伤细胞。 NK细胞（自然杀伤细胞），也可以看做人体免疫狙击手。作为判断机体抗肿瘤和抗病毒感染的指标之一，主要用于防治免疫缺陷病以及实体肿瘤等，被称为人体“第一道防线”。 图片 免疫细胞的优势 1、适应症广：有效干预大多数病症，并能消灭对放、化疗不敏感及转移的肿瘤细胞; 2、安全性：利用人体自身免疫细胞杀死病变细胞，毒副作用几乎没有; 3、持久性：帮助人体启动机体免疫系统，恢复机体免疫功能，持久杀伤病变细胞; 4、彻底性：提高机体免疫能力，彻底清除体内残留“僵尸”细胞和微小转移病灶; 5、针对性：DC细胞特异性识别肿瘤细胞，CIK细胞非特异性杀伤广谱的肿瘤细胞; 6、全面性：重建和提高患者自身的机体免疫功能，全面识别、搜索、杀伤病变细胞，有效防止疾病的复发和转移。 图片 如何保持免疫细胞的健康 保持免疫细胞的健康对我们的身体健康至关重要。以下是一些简单的方法，可以帮助我们保持免疫细胞的健康： 1. 多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，这些食物含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提高免疫力。 2. 保持充足的睡眠和休息，免疫细胞需要足够的休息和恢复时间，以保持其正常功能。 3. 减少压力，长期的精神压力会影响免疫细胞的正常功能，因此要学会缓解压力，如运动、瑜伽、八段锦等。 4. 储存备份一份健康的免疫细胞，为自己多一分从容。 存储免疫细胞可以做什么 提前备份人体免疫细胞资源库，主动管理健康资产 提升免疫力 激活免疫系统，提升对抗病毒、细菌入侵的能力。 改善亚健康 调节免疫系统，抗感染、抗病毒，改善细胞代谢能力，全面提升身体的健康状况。 抵抗衰老 促进新陈代谢，及时消除死亡、衰老细胞，延缓衰老。 肿瘤防治 增强机体抵抗肿瘤的能力，及时清除突变细胞，从而预防和杀伤肿瘤细胞。 为什么要存储免疫细胞？ 免疫细胞也会衰老 据相关研究表明：我们的年龄过了40岁后，体内的免疫细胞就开始大幅度的老化。免疫细胞对抗病毒、细菌的能力下降，无法及时修复受损、癌变细胞，导致衰老，罹患感染疾病、慢性疾病与癌症的风险也相应提高。 免疫细胞也会突变 图片 免疫系统原本是我们体内的卫士，可它们也有基因突变的可能，当突变积累到一定程度，突破免疫监视，就会形成血液系统恶性疾病。 如果病情非常严重，甚至在体内难以找到足够的健康免疫细胞。备份健康的免疫细胞，我们就多了一分从容。 小结 经过数十年、几代科学家不懈努力和积极研究，我们对免疫细胞作用的了解与对免疫细胞的临床意义的探索，正在促使免疫细胞持续发挥更多作用。 我们相信，随着对免疫细胞的研究与应用持续深入，免疫细胞作为人类健康的守护者，助推人类健康事业高质量发展。

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