说起运动,许多阿姨叔叔辈的人可比年轻人勤快多了,在小区或公园里的健身器材区,不论是什么器材,都可以练的风生水起,相信大家多少都见识过老年人健身的狂野一面:
虽然健身益寿延年,但练得太野也可能造成不可挽回的损伤,比如,骨关节炎。只有拥有健康的骨骼和灵活的关节,才是幸福生活的保障。
据世界卫生组织统计,全世界范围内大约有3.55亿人患有骨关节炎。
预计到2020年将成为第四大致残性疾病。
骨关节炎在40岁以上人群的患病率为10%-17%,60岁以上为50%,而在75岁以上人群则高达80%。可见在中老年人群中,一大部分人都患有不同程度的骨关节炎。
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关节退化不可逆,软骨磨损有上限
为什么会得骨关节炎呢?因为人体的关节也是有“使用寿命”的!
在正常关节的正常情况下,两块骨头的接触面之间有一层软骨起缓冲保护的作用。骨关节炎的产生就是因为软骨随着年龄增长的磨损蜕变,导致逐渐脱落,而产生的关节对于磨损的自然反应,软骨的完全磨损,是永久性的损伤!没有了软骨的保护,走路就是骨头磨骨头,疼痛程度可以想象了吧!
别以为只有老年人才会得骨关节炎,目前已逐渐成为现代人的通病,不论是过于频繁过量的跑步运动还是突然的高强度运动,都可能让年轻人的膝关节不堪重负。特别是在运动界,运动员的过度使用会使关节提前到达使用寿命,提早出现骨关节炎。
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传统医学不敌「不死的癌症」
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「干细胞」最具根治潜力
C罗得益于干细胞治疗重回赛场
2016年4月,欧冠半决赛首回合皇马客战曼城,C罗伤势未愈缺席比赛,据报道,C罗被确诊为肌肉纤维撕裂,长期忍受身体伤痛的折磨。为了赶上第二回合的比赛,也为了彻底修复自己的膝关节,C罗接受了干细胞治疗。最终在此次赛季的欧冠联赛中,出战13次,进球12个,霸气成为本赛季进球最多的球员!
C罗采用的自体干细胞疗法,将自身骨髓中提取出自体干细胞,在体外将其分离成最优质的干细胞后,再重新注入左腿的伤处的关节中。通过这种再生新细胞的方法,加速受损细胞的再生长,帮助撕裂部位的加速恢复。这是不是跟我们通常说的“吃啥补啥”的道理有点像呢?没错!这相当于是给骨关节直接补充营养物质,让磨损的关节得到有效的愈合。
除了足球运动,还有篮球、橄榄球等项目,都有不少知名的运动员接受过干细胞治疗,延续了运动生命。
大量临床实验数据也证明了软骨干细胞的治疗效果。患者治疗前的膝关节疼痛症状多在细胞注射后1~2周明显改善,治疗后1个月上下楼梯时膝关节疼痛消失,6个月随访期间疼痛无复发,进行Lysholm 评分较治疗前好转,MRI复查损伤有一定程度修复。在既往治疗中重度骨关节炎患者中,有效率超过90%以上。