在我们的生活中,总有些人会感到周身乏力,整天昏头涨脑,还吃不香睡不着的,到医院一查,却啥毛病也没查出来。这是什么原因呢?你有可能已经处于亚健康状态。
世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”,是界于健康与疾病之间的状态,因此又有“次健康”、“中间状态”等称谓。
造成身体出现亚健康状态的原因很多也很复杂,多与职业和生活环境有关。概括起来,主要有三个原因:
1.心理失衡
在工作、生活中,高度激烈的竞争,错综复杂的各种关系,使人思虑过度,素不宁心,不仅会引起睡眠不良,甚至会影响人体的神经体液调节和内分泌调节,进而影响机体各系统的正常生理功能;
2.营养不全
现代人的饮食往往热量过高,营养素不全,加之食品中人工添加剂过多,人工饲养动物成熟期短、营养成分偏缺,造成很多人体重要的营养素缺乏和肥胖症增多,机体的代谢功能紊乱;
3.环境污染
随着现代社会的发展,车辆增多,人口增加,使很多居住在城市的人群生存空间狭小,备受噪音干扰,对人体的心血管系统和神经系统产生很多不良影响,使人烦躁、心情郁闷。
亚健康人员的症状:
出现亚健康状态,多与职业因素有关,脑力劳动和体力劳动者都会存在亚健康状态。处于亚健康状态的人,日常的生活质量会有所变化,最常见的就是消化系统、神经系统、心血管系统等出现临床表现,但又查不出临床数据。
具体来说,可以归结为10 点:
1.心病不安,惊悸少眠;
2.出汗津津,经常感冒;
3.舌赤苔垢,口苦便燥;
4.面色有滞,目围灰暗;
5.四肢发胀,目下卧蚕;
6.指甲成像,变化异常;
7.潮前胸胀,乳生结节;
8.口吐粘物,呃逆胀满;
9.体温异常,倦怠无力;
10.视力模糊,头胀头疼。
干细胞之调节亚健康:
干细胞是具有自我复制和多向分化潜能的原始细胞,是机体的起源细胞,是形成人体各种组织器官的原始细胞,在一定条件下,它可以分化成多种功能细胞或组织器官,医学界称其为“万用细胞”。干细胞治疗是把健康的干细胞移植到病人或自己体内,以达到修复病变细胞或重建功能正常的细胞和组织的目的,干细胞疗法就像给机体注入新的活力,是从根本上治疗许多疾病和抗衰老最有效的方法。