人人都渴望健康。可是我们过去对健康观念有诸多错觉,比如“得了病才去治病”,因而失去了许多治疗的最佳良机。实践证明:“得了病才去治”是违背科学的。正确的理念,就是在“未病先防”上下功夫。
人体的构造是这样的:
细胞→器官组织→系统→人体
细胞是决定人体健康的基本要素。
使细胞健康的要素有六个
①空气(充足的氧气);
②足够的水分,2000~2500CC/天/人;
③适当的休息与运动;
④稳定的情绪;
⑤充足且均衡的营养;
⑥排除毒素。
然而,使细胞健康的基本要素主要有2个方面:一方面是给细胞提供充足的营养;另一方面是排除危害细胞的毒素。细胞需要的,就是营养,细胞不需要的,就是毒素。营养充足,没有了毒素了,细胞功能就正常了,人的身体就会健康。
西医之父希波克拉底曾讲:“大自然为患者治病是真正的主体,而医生只是助手。”“大自然治病”讲的就是这个细胞的自然自愈力,细胞有自我修复的功能,而在这方面我们恰恰忽略了这个问题,错误地认为,治病靠的是药物、是医生。实际上如果细胞没有自然自愈力这个功能,你再好的灵丹妙药对疾病也是无济于事。
所以我们要顺应大自然的规律,按大自然的规律保护自己,认真地研究细胞、呵护细胞。
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